Тематический час «Спорт- залог здоровья»

Студентам колледжа культуры и искусств рассказали о полезных видах спорта, которые ставят своей целью общее укрепление и оздоровление организма и всех его систем, а не направлены на достижение различных рекордов и преодоление трудностей, о том, что гимнастика является одним из таких замечательных видов спорта, о том, что сюда можно отнести не только собственно саму гимнастику во всех ее разновидностях (художественная, утренняя, ритмическая гимнастика и так далее) но и направления, возникшие на стыке нескольких оздоровительных систем: фитнес, пилатес, аэробика, йога, ушу.